吃，從庸碌的生活之中，拿出幾分鐘到1、2個小時去餵養自己，是生存的必須，也是自我的展現。
出社會之後，為了生活的拼搏與對未來的焦慮，花時間去閱讀書籍、去聆聽音樂、到戶外走走、和他人閒聊...常讓人覺得無趣或因為責任而不得不配合，生活彷彿成了一場茫然的馬拉松，只能不斷的奔跑，追逐著眾人以為的成功桂冠，其實忽略了不是每個人都應該去跑全馬這件事。對我而言，吃這件事，是囫圇吞棗還是細嚼慢嚥，都曾經讓我經歷不少的喜怒哀樂、悲歡離合與風花雪月，食不知味還是大快朵頤，都留下不少難忘的記憶，乾冷的白飯配上有點變質的素菜帶來的滿足勝過滿桌大菜卻食不下嚥的我，類似的情景應該不少人都有過，當時的心情與想法，幫助我更了解自己，知道淚水摻著飯吃的滋味是鹹中帶甜還是鹹中帶苦之間的差異在哪裡，自然在人生的路上可以選擇半馬或10k、補給站的助手或一旁的路人，就只是不知不覺在飲食的過程裡，得到這樣的想法，讓我在吃東西時，習慣了偶爾出現觀察自己、與自己對話的場景。
